研究所的推甄自傳怎麼寫？自傳怎麼寫更加分？

研究所申請時程將近，還在苦惱研究所申請文件中的自傳要怎麼寫嗎？

寫推甄自傳並非寫一篇文詞並茂的散文，究竟要怎麼寫一篇有架構的申請自傳？今天文章內將會以專業顧問經有，分享其中奧秘！

✸ 進階技巧：推甄申請｜自傳怎麼寫？推甄自傳撰寫的3大技巧（含範例）

推甄自傳的作用是什麼？為什麼需要自傳？

推甄的自傳作用，是讓對方快速認識你，知道你是誰、你的目的（為何想認識對方，或者為何想讓對方認識你）、你有什麼特色/經歷或專長。

想像一下第一次跟一個約會對象聊天，會怎麼跟對方說？若是一套流水帳模板，從家庭背景、小學唸哪裡、拿過什麼競賽、學過什麼才藝…開始破題分享應該很難吸引到對方的，（如果你是這樣跟約會對象聊天，可以另外預約感情顧問諮詢…）

在撰寫自傳前，建議先釐清你們雙方的角色關係：

• 申請人：你是要申請的學生，自信地展露出你所擁有的特色與準備
• 書審官：對方是書審官，可能是教授或行政，想要了解這學生是否適合這系所想培養的人才，並且符合這校系的文化與願景。

在關係上，你與書審官是平行的，就是互相了解彼此，而非上下關係乞求對方給你機會。因此在著手前得先徹底地收集系所資訊、教授們的專業與近況，或者了解在校生與畢業生的發展與生活等，藉此來掌握可以強調的特質、經驗與未來的學習或職涯規劃。

推甄自傳怎麼寫？用金子塔3大架構清楚呈現！

一個架構條理分明且邏輯清晰的自傳，可以嘗試使用金字塔架構的表達方式來呈現，亦即以終為始，從個人的職涯發展目標或願景開啟，並就這個目標或願景來告訴對方，你認為是哪些原因或經驗特質符合你的目標規劃，最後則是你選擇就讀這系所作為發展路徑的考量，以及預計的學習計畫。

（一） 自傳開頭：藉由個人學經歷亮點與升學動機來破題，引導後續說故事的銜接

好的自傳開頭可以引人注目，進而對你感到興趣而往後翻閱。在書審階段，我們通常建議可以從你的個人學經歷簡單介紹來下手，並且揭露你的未來職涯目標或研究方向。至於在面試階段的自我介紹與自傳或有不同，未來我們會再分享一些可參考的面試說故事技巧。

學經歷可以簡單交代，比如來自哪個校系、就學時的大亮點，或者曾在哪工作擔任什麼職務，重點是讓書審官對你有個初步印象。接著可以敘說個人的職涯目標或願景，理工科系則可以順著專題或曾做過的研究做延伸，帶到你有興趣的研究方向。

最後的大重點則是根據前述的目標或研究方向，說明為何現階段沒辦法直接達成目標，而是選擇繼續升學作為主要手段，也就是你個人的升學動機。

（二）自傳內文：選擇 2-3 個特質或專長，藉由工作、社團經歷或研究專題來包裝

當書審官對於你的背景成就與求學動機有了興趣，進而可能想探究你的成就故事或專長特質。此時你可以選擇出 2-3 個比較有吸引力、符合該科系尋求的人才要素、或者結合未來職涯目標的期待，以實際的經歷去佐證你已具有的特質、經驗或累積。

舉例來說，你是一個追求成長思維 (Growth Mindset) 的人，你可以結合過去的經歷，告訴書審官你是多麽具有成長思維，做了哪些努力，並且實際獲得哪些累積與收穫。運用一段故事去包裝你想傳達的特質，會讓這些形容詞變得更具體，真實佐證你的敘述。

（三）自傳結尾：收斂前述特質與目標的關聯性，重申個人升學動機加強讀者印象

閱讀完你前述的論點後，可能有些讀者已經忘記你的故事與目標關聯性，因此收尾需要加強對方的印象，建議可以重新彙整你的 2-3 個特質或專長，並且重申這些累積與你現在的升學動機為何相符。

譬如你可能在前段說明你如何具有成長思維、追求卓越、具有實驗精神等特質，結尾可以重新提及這些項目，並且訴說這些特質與該系所招生期待的相關性，而為了讓自己持續增強你做研究的能力，並在競爭的環境中，結交到相似職涯發展目標且可以一起成長的夥伴，所以你選擇 XX 校系作為你的升學選擇，希望能與同儕一起為了理想目標而奮鬥……。

整體而言，自傳的大原則是藉由金字塔結構的敘述邏輯，從你的目標終點、選擇升學的結論，拆解成幾個支持你這想法的論點理由，逐個說明你與這系所或職涯方向的一致性，最後重新總結再次強調，現階段選擇升學的原因，是經過縝密思考後的行動。

也就是在策略思維的框架下，透過自傳去呈現你的思考邏輯，讓書審官知道你選擇升學的原因，以及增進他對你的了解。

一個優秀的申請者，除了清楚知道自己的目標外，也要認知到現況與目標的差異，並且針對消弭這落差，理性評估後選擇出一個相對較好的決策。

換言之，自傳重點就是要傳達這些資訊，讓對方知道你真的想清楚也準備好了！

如果還是不知道該怎麼架構下筆，或者對目標感到混亂，歡迎立即預約諮詢，讓專業的升學顧問陪你找出亮點、一起準備研究所推甄申請吧！

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重點整理

為何研究所推甄需要看自傳？

書審委員要看非常多份資料，每一份資料可能看不到30秒就可以做個很基本的篩選，而簡歷與自傳通常放在書審資料最前面，一定要讓人很快速認識你、記住你的特色亮點，因此自傳的功能除了讓書審委員知道你是誰以外，也要記得簡單陳述你的職涯目標或研究方向，以及延伸而出的申請動機與相關經歷等。

研究所推甄自傳建議寫多長？

寫自傳不是在寫論文，建議以一頁為原則，段落清楚分明，並善用排版技巧，不要讓這一頁充滿密密麻麻的文字，甚至標記各種顏色、粗體與底線等，這只會讓閱讀者更看不到重點。

推甄自傳會因為申請系所而有差別嗎？

建議每個系所多客制化，即使是相同的科系，也會因為學校不同而有申請選擇的差異。在自傳中除了介紹你是誰與未來目標以外，你可以簡單敘述選擇這個系所的理由，以及相關合適的經歷與特質等，因此每個校系可能會有些微不同。

推甄自傳要包含簡歷嗎？

通常書審委員要看幾百封的申請資料，建議在上傳推甄自傳，不限制頁數的情況下，第一頁先放你的簡歷，把你的相關學經歷、成就與課外活動等整理好，不用放自我介紹或闡述說明文字；第二頁再來將你的背景、未來目標方向，以及申請這系所的相關經歷與特質等，整理撰寫成一頁式的自傳就好。

推甄自傳需要包含哪些內容？

研究所的推甄自傳，要清楚讓人在短時間一看明瞭，務必要寫到重點。很多人習慣從家庭背景開始撰寫，但實際上這些都不太重要，除非你的家庭背景有非常大的特色，不然建議三段落簡單闡述：你是誰？為什麼選這系所（結合你的職涯或研究目標）？以及兩三個特質、專業或相關經歷，留下記憶亮點。整體不要超過一頁，也不要整篇只有密密麻麻的文字，請善用排版技巧，段落敘述分明。